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Ce week-end, j’ai eu la chance de vivre une expérience de leadership enrichissante, entourée de femmes inspirantes et de livres porteurs de transformation. Le Salon du livre m’a rappelé à quel point les mots ont le pouvoir de guérir, d’élever et de guider. Être leader aujourd’hui, c’est bien plus que diriger. C’est incarner une vision, inspirer par l’exemple et cultiver une discipline intérieure. Des figures comme John C. Maxwell, Myles Munroe et Jim Rohn nous enseignent que

Les principes de la naturopathie ont transformé la vie de nombreuses personnes — et dans bien des cas, ils leur ont même sauvé la vie… y compris la mienne.Cette approche ne m’a pas seulement aidée sur le plan physique : elle a élargi ma vision du monde grâce à la méditation et à une meilleure connexion avec moi-même. La naturopathie, c’est avant tout une approche globale qui soutient les capacités naturelles d’auto-guérison du corps. Elle repose sur des méthodes simples, acce

L’Action de grâce est bien plus qu’un repas copieux. C’est une célébration de la vie, de la famille, de la nature et de la gratitude. Pour vivre cette fête pleinement, voici 6 pratiques simples et puissantes pour te sentir bien après le souper, tout en honorant la nourriture et les liens qui nous unissent. 1. Commence par un rituel de gratitude Avant de manger, prends un moment pour remercier la vie, la terre, les mains qui ont préparé le repas et les personnes autour de toi